Bonjour à tous, bienvenue sur La minute Rehactiv'. Découvrez chaque semaine, un nouveau podcast. À visée ludique et pédagogique, chaque semaine j’aborde un thème en 60 secondes chrono. De quoi prendre soin de vous et de vos chevaux au quotidien, grâce à un podcast concis basé sur les recherches scientifiques qui vous ouvrira des pistes de réflexion et fera le point sur les vieux mythes qui persistent ! N'hésitez pas à me retrouver sur Facebook et Instagram, je suis toujours ravie d'échanger avec vous :)
Bonjour à tous,
Aujourd’hui en 60 sec chrono je vous parle des étirements dit "stretching".
Que nous dis la science sur ses vertus?
Retrouvez l'intégralité des recherches mentionnées sur le blog:
https://www.rehactivequine.fr/blog/search/étirement
Merci de votre écoute
